как быстро повысить грудное молоко?? ? чай с молоком пила и лактогон тоже не очень помогают

Question

Рома Михалькевич · Accepted Answer

Повышению лактации способствуют: 
бульоны и супы; крупяные каши; овощи (морковь, лук, редька, тыква) и фрукты; 
травяные чаи; соки и напитки; кисломолочные продукты; салат-латук и другая зелень; арбузы.

Препараты: млекоин, апилак, чаи на травах для кормящих.
Жидкость: вода не менее 2литров в сутки

В рацион питания кормящая мама может включить грецкие орехи и халву для повышения жирности ГМ

Наталья Посаднева · Answer

чаще кормить ребёнка

Роман Сидоренко · Answer

мне сыр помогал, проверенное бабушкино средство, но лучше с врачом обсудите

Леся Персидская · Answer

чай с фенхелем (он и от газиков очень хорошо) и вообще жидкости побольше

Елена Перова · Answer

Чем больше отток молока (кормление, сцеживание) тем больше его производится...

Анастасия Тихомирова · Answer

чаще прикладывать к груди, пить не меньше 2 литров жидкости (включая супы) , фенхель или укропная вода, грецкие орехи

Лариса Попова · Answer

3 основных правила для мамочки: 
- достаток сна 
- спокойствие (отсутствие стрессов переживаний) 
-частое прикладывание малыша к груди. 
 
и меньше думать о том, что молока мало...