Сутулость. Я сутулюсь мне 14 лет до скольки можно это исправить что бы не пошел скалиоз?

Хватит сутулится, поставь себе привычку не сутулится! Мне это помогло.

Попробуй каждый день по полчаса или когда сидишь за копьютером положить на голуву книгу, что бы она не упала.

Сиди прямо, займись гимнастикой и скалиоз пройдет

можно исправлять в любом возрасте, но в подростковом исправление займет меньше времени и сил

Нда, у меня тоже самое ((.мне тож14 но у меня уже легкая степеь скалиоза.... родители заставляют у стенки стоять. соседка сказала что ей это помогло... .