MI
Maral Iskandarova

Что такое коэффициент атлетизма, хочу сдать разряд по жиму, а там вот так пишут:

Александр
Александр

Формула коэффициента атлетизма (ФКА) : Вес штанги умножается на кол-во повторений, получаем тоннаж. Тоннаж делим на вес спортсмена получаем коэффициент атлетизма (КА) .

http://powerlifting-gym.ru/pages/russian-bench-press-categories

Похожие вопросы
как сдать на разряд?
Что необходимо для получения разряда по жиму штанги лёжа? 17 лет, вес 75кг
Что необходимо для получения разряда по жиму штанги лёж?
Что означает коэффициент в русском жиме лежа
Что означает коэффициент в русском жиме лежа?
что такое жим с упором на вертикальную поверхность???
Разряды жим лежа женщины
Хочу сдать на КМС по жиму штанги лежа, нормативы есть от федераций WPA, WPC и IPA что это и на что ориентироваться?
История возникновения и развития атлетизма
Вешу 70 кг. Жму на раз 75...Как мне тренироваться чтоб улучшить результат?? Цель-разряд по жиму лёжа