СК
Сергей Клишин
все лицо раскрасить в цвет синяка
А зачем их убирать? Для школьника это вполне нормально явление.
Спатеньки в 9 вечера, вставать в 8 утра
Молоко побольше пить)) ) и у компа меньше сидеть)))
Спать лучше и кушать. И поменьше компьютера. А вообще нужно у доктора спросить, мы же не знаем как у тебя со здоровьем.
Ну самое простое - высыпаться) Если это нереально по каким-либо причинам - то попробуй делать по утрам компрессы из заваренных пакетиков черного чая, очень хорошо помогает) А так же можешь протирать лицо льдом.