повисеть на двери, если нет никаких приспособлений
Сначала засолить все суставы
Веревка на шее вытягивает позвоночник ...
Ну это просто. На дыбу вам бы.)
Ну наверное с "девятки" спрыгнуть: и хрустнешь и растянешься!