Пожалуйста помогите с подробным решением задачи!!!!

По физике

Тело, брошенное вертикально вверх, находилось на высоте h = 8,6 м через 0,5 с после броска. Пренебрегая сопротивлением воздуха, вычислить начальную скорость брошенного тела.