Решите задачу, алгебра 7 класс.

Катер по течению реки прошел за 3,5 ч такое же расстояние, какое он проходит за 4 ч против течения реки. Собственная скорость катера 30км/ч определите скорость течения реки. Какое расстояние прошел катер по течению реки.