Чем отчистить зубы от налета в домашних условиях + отбелить хоть чуть чуть?

Я, например, перестала пить кофе и чай, и это помогло.

Например, содой, смешанной с пастой, углем активированным. Есть еще методы домашнего отбеливания, почитай на 32топ. ру.

Налёт на зубах вполне можно и резинкой "счистить"- отполировать, это никакая не железка, просто по-старинке. Вопрос в другом, что камни всё-равно нужно удалять. А отбелить это просто, не пастой, а купить наборчик типа ультрафреш ультра вайт и неделю заниматься по утрам (или что-то подобное).

Реальный вред эмали, зубы будут рушится. Советую зеленое яблоко почаще кушать, зубы постепенно приобретут свой исходный цвет

В домашних условиях только раствором соды. А ещё можно дойти до магазина и купить отбеливающую зубную пасту.

капните лимонного сока на щетку. они отбелятся и будет приятное дыхание.
но помните, что всякое отбеливание вредит эмали, так что не злоупотребляйте ^^