вот так бросил
Не бросай. Ты не сможешь, мало кто смог! А я вот смог. Но больше никому не под силу. Всё, мест нету среди счастливых некурящих.
лецитин попейте, он поможет бросить
Проекурил 43 года, не читал КАРРА, за два раза бросил, И уже 3 года 11августа исполнилось не курю.
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html
http://www.youtube.com/watch?v=HwIh2nrEb1M
я тоже долго курила. 7-8 лет.. . не давно купила электронную сигарету. . на обычные не тянет, даже отвращение.. электронную сигарету тоже в руки не беру
табекс. вот уж точно курить не захочется. но после любого способа главное не начать.
сильным людям удается а слабаки на все найдут причину ...вот и ты что бю самому не напрягаться ищешь на кого б свалить эту ответственность и на бабок не удасться они только с тебя денег много сдирут а в результате время упустишь ...САМ наберись духу и БРОСАЙ
пластыри никоретте, хорошая штука) сама курила 3-4 года с помощью их бросила, и отец курил лет так 25 тоже ему помогли.
никорета побеждает сигареты
просто в одно прекрасное утро решаешь не курить, и всё. больше не куришь. прочее от лукавого.
Люди если вы курите то не бросайте курение. если вы не курите то не начинайте курение. Почему же люди курят ведь оно вредит нашему здоровью.
глядя сколько вам сейчас лет 1 можно каждый день уменьшать дозу сигарет не курить как можно дольше пока сильно не захочется .2 если очень давно курите то советую обратится за помощью к терапевту в это время вы должны быть под контролем у врача так какпри резком отказе от курения может подниматься давление походите на укольчики в поликлиннику и все потом курить вообще не захочется так как организьм начнет перестройку я вам это серьезно говорю
Бросить курить (как и пить, и употреблять наркотики) можно только через исповедь в православной церкви, потому что всё, что здесь перечислено таблетками не лечится, а является грехом, который сгорает на исповеди. А вот обращение к бабкам, это смертный грех. Вам, конечно, моё объяснение не будет понятно, но моё дело вас предостеречь от неправильных шагов.
не курю с 2000. просто понял что надоело и бросил
Помоему это похоже на то если бы Вы задали вопрос как стать гомосексуалистом? Это же от Вас зависит.. . Лично я курю с 9ти лет. 15 лет уже.. . и сигарета хоть и отравляет.. . но успокаивает.. . не мое оно - некурить....
просто в одно прекрасное утро решаешь не курить, и всё. больше не куришь. прочее от лукавого.
неее в нете есть аудио запись автора аллен карр легкий способ бросить курить.. дядька курил 20лет послушал запись и все не курит уже второй год
Мне и многим моим знакомым помогла книга "Легкий способ бросить курить" Аллана Карра
В общем советую и боле чем уверен что если прочтешь бросишь. Много чего перепробовал это единственное что помогло.