Можно ли сказать, что организм защищает твоё здоровье, заставляя тебя кашлять или чихать

Можно, когда человек дышит через нос, воздух типа как фильтруется, всякая пыль и тому подобное в организм не попадают и когда их накапливается много в носу, человек чихает и выкидывает их обратно