отварить-меньше жира-больше пользы
Ну, если польза, то выбросить.
полезнее, конечно, отварить, чем пожарить.
и полезно писать все же окорочОк, а не окорочЁк
полезнее - отварной
вкуснее - жаренный
продуктивнее - отварной, т. к. можно еще и супчик сварганить (побрасав туда картошку, морковку, лучок и кусочки этого окорочка) , а остальной окорочок съесть на второе (можно с рисом)
Куриные окорочка Только запеченными в духовке. , в фольге!
http://otvet.mail.ru/question/52698651
http://otvet.mail.ru/question/30766217
http://otvet.mail.ru/question/11195630
http://otvet.mail.ru/question/20874841
http://otvet.mail.ru/question/35181822
http://otvet.mail.ru/question/10507117
http://otvet.mail.ru/question/21895119
http://otvet.mail.ru/question/26340964
тогда пожарить
Если его готовить, то срезать весь жир и кожу. А дальше - по вкусу, что хочешь. Мне лично нравится на грузинский манер - в соусе с грецким орехом и специями.
если по барабану вкус, то отворить, потому что это легче, и все таки полезнеей
Действительно, для пользы скормите врагу!)
Отварить.
Полезней жарить в духовке, проткнув кожу в нескольких местах для вытапливания жира.
припустите тертую морковь, полукольцами лук, отварите (1-й бульон можно слить) окорочОООк, добавьте лук с морковью и доведите до готовности. в конце посолите. немного остынет-добавьте зелень.
Отварное мясо - полезнее.
конечно пожарить!!!!
тогда пожарить. . Поищи в гугле. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Полезнее отварить. А так по моему, что жарить, что варить пользы мало.