плохо запоминается ((

Как узнать, какой скорость моег оконтроллера SATA,читал что есть интерфейсы подключения SATA 1,5-3-6гб. можно ли как нибудь программно узнать, я нуб вообще в этом деле, забываю все время, скиньте информацию, почитаю хоть на досуге, да и как узнать какие sata контроллеры у меня установлены в мат плате?