Межрёберная невралгия говорит сама за себя, между рёбрами боль, а диафрагма находится ниже.
Похоже, вы хотите сами себе диагноз поставить и назначить лечение.
Самолечение опасно !
Иннервация у нас идёт ко всем органам от позвоночного столба и боль может быть причиной изменения в позвоночнике.
Идите к невропатологу.
можно попытаться определить: обычно при межреберной невралгии если вы пропальпируете (пощупаете, т. е. сделаете такие движения как при массаже... ну как-то так) именно то болезненное место (между ребрами, сами ребра) , то обычно находится болевая точка, т. е. боль усиливается. А при грыжи диафрагмы - этого не произойдёт, так как боль беспокоит изнутри и туда дотянуться - невозможно.
Нужно делать обследования
конечно на догоспитальном этапе это не возможно распознать - и вообще мне даже формулировка вопроса не нравиться - похоже на тестовый вопрос