⇢ ЛН
Лебедева Надежда
Ел
Елка
Те, которые хочется есть (организм сам подсказывает что нужно, а что нет).
Ел
Елена
Зеленые яблоки и морковку. Лучше местные.
Диана
главное, чтобы мытые были )))
Екатерина
Точно полезно кушать спаржу (лучше без термической обработки) , брокколи, цв. капусту, сладкий болгарский перец, морковь, яблоки, гранат, киви, хурма...
Танюша
все и лучше отечественные, пусть немножко некрасивые - это значит меньше химией обработаны.
Кр
Кристина
ешь те все, только без фанатизма
Ар
Артемова
Все, но аккуратно с цитрусовыми. . И морковный сок
Юлия
бананы, киви, гранаты, груши
Похожие вопросы