⇢ Т*
Татьяна ***
АЖ
Александр Жиляев
Можно, но лучше переходить постепенно.
Я, как вегетарианка, уже привыкла к такому питанию, жива здорова 
МС
Михаил Сергеев
А смысл? А белок откуда брать? Да и польза фруктов сомнительная - это вода и вкусно. Кому-то подходит вегетарианское питание, кому-то нет. Я без мяса спокойно месяц продерживаюсь, но яйцо хотя бы раз в неделю есть стоит. У меня парень-вегетарианец, но он ест молочку и яйца.
Крупы тоже важны. Не надо себе придумывать временное что-то - если хотите мяса, съешьте морепродукты, рыбу (она безумно полезная) , отварите курицу. Только не с картошкой, а с гречкой или рисом.
EC
Eric Crause
нет, нельзя, только 2 недели можно, нужно добавлять курицу вареную или рыбу....
ЛО
Лена Олейник
если мазохистка
Чугай
вегетарианство вредно для здоровье, чтобы не поправиться просто ешьте курицу варенцю без кожи. хоть немного
Похожие вопросы