⇢ 
Дмитрий
Га
Галина
ты годами толстела, а теперь за 1 недельку хочешь похудеть?
ЛБ
Лилиана Бэреску
Вегетарианцы вообще мяса не едят- хочешь, сиди на овощах. Можно или нет похудеть- зависит от тебя.
Лично я считаю людей которые хотят только неделю худеть немного неумными.
А что будет через неделю?
АШ
Анастасия Шенц
конечно можно
MP
Makc Pocha
Большого эффекта не будет, особенно за неделю, организм тоже умный, и он будет готовиться к "черным" дням и не будет отдавать жир на переработку. Лучше просто умеренно есть и заниматься спортом, (если у вас проблемы с животом то качайте пресс а если с бедрами приседайте)
СN
Сергей Nf
мясо тоже нужно есть (диетическое)
АС
Алексей Самарин
Это смотря какие овощи и фрукты есть. Если есть, к примеру, винегрет овощной (свекла, морковь отварные) , или бананы с виноградом, то даже ещё и поправитесь. 
Похожие вопросы