Только что потянулся, в итоге были напряжены все мышцы рук и ног. Появилась сильная боль за голенью на правой ноге.

Question

Изначально была сильная боль, после того, как потянулся в правой ноге. Но довольно быстро отпустило. Теперь же, когда иду, ощущаю небольшую боль в этой ноге. Я растянул мышцу? Болит там, где голень, только с обратной стороны, не знаю, как назвать словами, вобщем, то ли икроножная мышца, то ли камбаловидная мышца.

Андрей Драч · Accepted Answer

всё пройдёт через день

Екатерина Молодова · Answer

Это пройдет. Такое бывает когда начинаешь подтягиваться, но современем если продолжать подтягиваться такой боли ощущаться не будет.

Наталья Максименко · Answer

это связки, нужен ренген голе

Наташа Безугленко · Answer

Если боль типа судорог, не хватает магния, перебор натрия. Магне В6 принимать на ночь.