Мне 15, рост 169. Профессионально занимаюсь хоккеем, роста не хватает. Нужно вырасти на 10-15 см до августа. Ем морковь, орехи, салатный лист, пью боярышник, вишу на турнике. Посоветуйте чего-нибудь. Может таблетки какие или методики.
Растишку пить. по-любому
Выше себя не прыгнешь. С возрастом вытянешься еще. Не спеши - еще станешь палкой для размешивания г*на.
Если нет предрасположенности, то ничего ты не сделаешь. Хоть виси, хоть тяни, хоть к бабке на заговоры ходи, ничего. Вам можно только ждать, быть может еще подрастете.
Не тушуйся Егор! Говорят - мал да удал. Валерй Харламов тоже не дядя Стёпа был...
Рост искусственно нельзя увеличить поэтому надо ждать.
Мануальный терапевт как вариант
Просто есть морковь бесполезно. Каждый день как минимум по стакану морковного сока и обязательно заедать бутербродом с маслом. Витамин А без жира не усваивается. Гарантии нет, но толчок может дать в сочетании с висением на турнике и прочими методами. Что касается орехов, то ешьте именно кедровые.
Ни в коем случае никаких таблеток. Они если и существуют, то только гормональные. Последствия приёма гормонов роста на данный момент непредсказуемы и не лечатся.
⇢