не могу больше жить в своем теле хочу убежать из него,

Здравствуйте! Помогите пожалуйста, мне очень плохо, сильно беспокоит мое МУЧИТЕЛЬНОЕ состояние. Вот в чем оно заключается. Я не чувствую себя, не могу себя почувствовать собой, пытаюсь с помощью каких то усилий, пониманием того что это мое измененное состояние просто болезненное, приводит меня в чувство себя на секунду, и сразу же стирается и снова ощущение что у меня нет меня, потеря самоощущения, потеря чувств собственного «Я». Ощущение своего тела как автомата, все свои действия по ощущениям кажутся чужими, автоматическими, как будто невозможно ими управлять и становится очень не комфортно, болезненно. Происходит отчуждение мыслей, как будто это не мои мысли они сами по себе и мне не пренадлежат, появляются сами без моего участия, как голоса посторонние в виде этих мыслей, как импульсы которыми не возможно управлять, или бывает что вообще думать не получается и нет мыслей не каких, такое ощущение что не чем, как будто головы нет.. от этого так дурно становится. Постоянное ощущение"как будто бы пропала душа”,что я это не я, не понимаю что я это я, осталось тело в котором нет меня, ощущение того что я отдельно живу от себя, в своей голове с помощью мыслей. Как бы наблюдаю за собой в не тела, со стороны. Какие то контакты с людьми, короткие воспоминания о себе, опять же со стороны, как будто бы я вспоминаю кого то но не себя, и этот кто то умер, вызывает мучительную душевную боль. последнее время и вспомнить ничего не получается, пытаюсь но все обрывается. Эти состояния они меняются под вечер, как будто все затухает, просто хожу как овощь, утром когда просыпаюсь вообще не понимаю что я это я, очень сильное отчужденнее, потом днем уже все проявляется в полной силе. Все это очень трудно описывать, не получается подобрать слов что бы точно описать. Из за чего это могло начаться, я думаю возможно из за того что я употребляла год эфедрин, когда пила последнее время эфедрин под его действием иногда было состояние такое что я не понимаю что я это и есть я, не узнавала себя, чужая сама для себя. и один раз бутылек туссин плюса в котором содержится декстрометорфан, после которого я ощущала что я ушла из своего тела. Пожалуйста, умоляю скажите, что это происходит со мной, подскажите хороших он лайн психиатров, посоветуйте как вылечиться от этого состояния, какие то препараты которые снимут все эти симптомы. Очень жду вашего ответа! Спасибо!

ДЕЛО В ТОМ ЧТО ВРАЧЕЙ НЕТ, НЕТ ПСИХИАТРА К КОМУ МОЖНО БЫЛО БЫ ОБРАТИТЬСЯ НА ПРЯМУЮ