Когда то у меня такое было .Посоветовали протирать лимоном. Это конечно не один раз нужно делать, и протирать даже если не хватает. Я уже несколько лет об этом не вспоминаю. Ещё от судорог помогает Магне В6.Будьте здоровы!
дикая боль. разгибание сустава не помогает при этом. помогает
массаж
ужасные ощущения как будто мышца надувается и лопается. Надо резко ударить или кольнуть прямо по ней.
Ощущения, что рвутся мышцы, боль сильная, после этого нога болит так, что будешь хромать!
Ночью элементарно хочется потянуться и вдруг мышцы стянет сильно. боль такая, просто приходится вскакивать и стоять ночью как солдат на посту. или даже топтаться, чтобы тяжестью тела мышцу исправить. Врач невропатолог выписала магне В6 2 пачки. Люди принимают по 5 таблеток на ночь. Удовольствие не дешевое.