очень сильно заложен нос уже 1 неделю незнаю что делать посоветуйте пожалуйста а то в носу как будто пробки

Не занимайтесь самолечением, идите на обследование к ЛОР врачу, тут ещё как вариант может быть аллергия. Заочно диагноз определить невозможно, поэтому такие вопросы нужно решать только у врача, а не тут на Ответах.