хочешь похудеть? три совета: холод, голод и физические упражнения

Question

Игорь Глазунов · Accepted Answer

Глупости голод не очень полезен, просто нужно понизить калорийность рациона питаться несколько больше чем 3раза в деньмаленькими порциями, во время голода человек сьедает намного больше...

Полина Линькова · Answer

аэробные физ упражнения диета винстрол кленбутерол

Виктор Лебедев · Answer

Вот этот метод похудеть лучше http://www.youtube.com/watch?v=7RiHfCjwdoM

Алексей Суровец · Answer

низкоуглеводка+кардио.

Александр Власов · Answer

Холод? нет лучше баня, в ней потеешь и худеешь

Михаил Шестопалов · Answer

Для того чтоб мясо сохранить это не пойдет.