ВД
Владимир Дмитриев
13*45-омлет из 2х яиц. 2 куска хлеба. сладкий чай. зеленое яблоко. 2 карамельки кизил. 20:40- сникерс (большой) поправ
поправлюсь ли я питаясь так или же похудею?
поправлюсь ли я питаясь так или же похудею?
Отощаешь. Я столько на завтрак съедаю. На первый.
У меня другой набор для бизнес-ланча
Счастливица! Столько лопать!
не полезное меню
сникерс-зло
по ккал не так уж много
в чем вопрос?
Зря вы так позно скушали снигерс) лучше в часиков 6) калорий-то относительно суток мало. но и шоколадка на ночь не ок) лучше бы яблочко)
хлеб, сахар и сникерс не надо было, потолстеешь, если так каждый день будешь есть