Пара вопросов о накладных ногтях.

Я знаю, что это крайне вредно. Нотации читайте в другом месте. Да, я знаю, нарощенные лучше, безопаснее. Спасибо за внимание.
Во-первых, ногти дышат или получают все необходимые вещества из кожи?
И, во-вторых, какую марку накладных ногтей вы бы посоветовали?