Как прошить samsung galaxy gt-i9000?

Как прошить samsung galaxy gt-i9000?Данная версия прошивки 2.3.6,саму прошивку уже скачал на компьютер, но что делать дальше понятия не имею, так как раннее не прошивал телефоны. Помогите пожалуйста