⇢ СБ
Станислав Бушев
Ка
Катя
хочешь знать сколько - спроси у меня
АЛ
Алёна Ли
Что-то про скорость сказанное не понял.. .
Это на какой дистанции замерялось? 60 м? 100 м? 20 м?
вообще бегаю не по времени, а по расстоянию.. .
7 - 10 км
перед марафоном (за неделю) пробегаю больше (примерно 18 - 20 км).. .
надо бы за неделю набирать 90-100 км, но пока не получается.. .
Похожие вопросы