⇢ ЮО
Юлия Орешина
Ви
Виталий
Все зависит сколько ты бегаешь и сколько ходишь
Жир начинает сжигаться после 30 минут пробежки
если бегать минут 20 то калорий 300
Юл
Юля
Минут 10 бега
на скорости 10 км\ч
каллорий 100
Настенька
зависит от длительности!
Похожие вопросы