Как долго лечиться сколиоз 1 степени ?

Как долго лечиться сколиоз 1 степени ?
Мне 15 лет
Сколиоз 1 степени
Сколиоз в пояснице
Щяс соблюдаю осанку сижу пишу играю и так далее правильно
Хожу в больницу каждый день на физру
Сколиоз появился не так давно
Занимаюсь паркуром и WorkOut год и в январе начало болеть спина пошёл в больницу через 2 месяца на ренгене показало сколиоз значит до января у меня не было сколиоза так как спина не болела значит сколиоз свеженький
У меня просто уже ломка без тренировок но ни чё тяжелое не поднимаю хочу выздараветь поскорей