ЕБ
Екатерина Болдырева
Как закалиться? Достал насморк.
Достал насморк. Осенью пробовал обливаться - вроде нормально. Недавно промок на улице - две недели с платком хожу.
Достал насморк. Осенью пробовал обливаться - вроде нормально. Недавно промок на улице - две недели с платком хожу.
По утрам промывайте носовые ходы соленым раствором, напоминающим морскую воду.
во-первых, у тебя в организме может быть очаг инфекции или аллергии - надо искать и устранять
во-вторых, весной надо есть витамины, хотя бы и в таблетках
в-третьих, ОБЛИВАНИЕ надо делать БЕЗ перерыва. Желательно контрастные обливания.