Артур
все в меру делается
Здорового человека- положительно!
Больного человека - отрицательно!
Ибо с больным сердцем или позвоночником шибко не по приседаешь!
положительно, главное регулярность.
Пхах.. . Будто ты не знаешь? Развивается мускулатура, поднимается имунитет.. . Вообщем положительно 