Когда после прервавшейся беременности на ранних сроках должны начаться М?

...спустя ваш цикл: 28-30 или 31 день....

День выкидыша или аборта - это первый день цикла. Вот и считайте от него ваш обычный цикл.

в любой момент ждите, как всё в норму придёт)

что такое м

через месяц