какие витамины лучше принимать девушке (24 года) ? И какие ребенку ( 3 года)?

Польза витаминов слишком преувеличена.

Себя не бережёте, так хоть ребёнка поберегите от побочных действий.

У детей от витамина А увеличивается печень в м есяц на 2,5 см. , появляется сухость и выпадение волос.

Никто данных исследования не опубликовывает потому, что выгодна продажа витаминов, как БАДов.