Заранее Прошу не писать мол ешь фрукты и так далее глупые вопросы поучительские какие витамины более дают эффект
Можно употреблять одни с другими? сразу по одной,
самые дешевые, и ни в коем случае нельзя покупать витамины где написано слишком много в1 в2 в3 и всяких других, в1 и в (с чем то) вообще не совместимы и бесполезны вместе так что не надо переплачивать деньги так что кпите самые дешевые в аптеке я забыла как они называются
Мне в свое время очень помогли поднять иммунитет витамины "Полижен". Их вообще один раз в два дня пить назначали. Там 12 капсул, за 24 дня пропьете. Мне хватило надолго 
и отзывы о нем хорошие. Хотя не скажу, что они дешевые. Но каждому свое помогает, организм-то у всех разный
Синтетические витамины вредны,
всем ведь уже объяснили.
Это индивидуально. Иногда дешевые лучше дорогих. На меня заметно положительно влияет Ревит.
мне Витрум+ревит.
Супер эффект!
я пью витамины ПЕРФЕКТИЛ хорошо помогает для волос, ногтей и кожи. только обезательно нужно следовать инструкции. а так есть много других не менее плохих: ВОЛВИТ (тоже пила) , МИГЛИОРИН. ВИТРУМ БЬЮТИ. РЕВАЛИД (хочу попробовать) . ФИТОВАЛ. АЛЕРАНА. и т. д. каждому подходят свои, нужно подбирать. удачи.
⇢