Чтобы защищать, может, надо удалить тех, кого не стоит (а именно: от кого, прежде всего надо защититься)?

Чтобы защитить свой мозг от навязчивых мыслей надо иногда расслабляться. Выпейте с друзьями или хорошенькой женщиной.