АД
Авдонин Дмитрий
Как скинуть привести тело в форму дома?
Я имею в виду какие упражнения конкретно делать, чтобы убрать бока, живот и задницу Раньше дистрофаном был, потом набрал вес до нормы, но повисло все. Дома есть гантели и турник.