Ми
Михаил
ни в коем случае нельзя его принимать!
он вызывает образование рака
Жир прежде всего сжигают любые физические yпражнения. Самое простое и эффективное решение - бег. Нy а для тех, кто хочет просто сидет на заднице и ещё и что-то полyчать при этом, что ж, yдачи..
Не следует принимать его, а лучше правильное питание, больше овощей, круп, отварное мясо, любая рыба, фрукты. Эфект очевиден.