Пожарить в духовке и полить острым соусом
на сковородке с маслом
Полей зад заварным кремом! Только помыть не забудь сначала!
Попробуй сесть на мангал.
тут нужно фото попы, так сразу не скажешь
помой !
клизму сделай перед аналом
в этом спорт помогает)))
Для кого?
А где фото попы???
Насосом накачай
Идешь в спортзал. Находишь стойку для приседаний со штангой. И приседаешь, постепенно увеличивая вес.
Только посмотри технику выполнения в интернете, а лучше пройди 1 - 2 занятия с личным тренером.
И да, не ходи на групповые занятия и не занимайся на тренажерах. По крайней мере первые пол года. Только штанга.
Удачи.
Это смотря кто что любит. Для меня, намажь ее картошкой с селедкой, для меня это аппетитно, а другим аппетитно может икоркой смазать или пивом и воблой потереть. Аппетитная попка-дебильнейшее словосочетание. Не употребляйте его. Оно не мужское. Его точно собрала какая-нибудь мужененавистница.
Приседания помогут.
Приседать с гантелями по 10 кг каждая (через силу) . А еще можно лежать на животе и сжимать ягодицы, тоже помогает.
поджарить