Как научиться быть хоть немного безразличней?

Это я к своим семейным проблемам, когда ты просто не знаешь как еще можно реагировать на грубейшие действия родного человека. Ты пытаешься не поддаваться злости, по крайней мере я срываюсь уже меньше. Но реву больше как псих. ) Со мной ведут себя в сто раз грубее чем когда-либо. И дня не проходит без очередной ссоры. Самое главное моей сестре абсолютно по фиг, что творится со мной после каждого такого раза.. . Посоветуйте, прошу, как успокоиться и плюнуть на это все.