Сколько времени, при сколки градусах нужно держать в духовке если написано 30 секунд в микроволновке на полной мощности?

Поставить миску в микроволновку на 1 минуту - мощность максимальная. Через первые 30 секунд массу хорошо размешать. Выдержать вторые 30 секунд и вынуть из микроволновки.