Какими видами спорта можно заниматься при болезни шляттера?

Поставили диагноз - болезнь шляттера. Спортом сказали заниматься нельзя чтобы полностью вылечиться . Какими виами спорта можно заниматься чтобы не было нагрузки на ногу? Хотел на плавание пойти, но не принимают так как слишком поздно. (14 лет)