Кто употреблял Лактофильтрум или Лактофильтрум Эко? Подруга советует, а я сомневаюсь

я принимал, а не употреблял )) ну надо инструкцию соблюдать и пропивать его только один раз или очень редко, это как активированный уголь+бактерии для кишечника