что делать если болит правая мышца, груди ноющая боль, еще при повороте шеи и туловища?

Как вариант - сходить к мануалисту, чтобы растянул позвоночник и сделал массаж.

Качаются

помазать мазью согревающей, не пройдет - к врачу

Межреберная невралгия. Натрите спину мазью или гелем Диклофенак.