можно ли контролировать кулера и какой программой

BIOS. Там можно выставить целевую температуру процессора и скорость вращения вентилятора "по умолчанию", при необхходимости он будет разгоняться.

К материнкам идут утилиты... ими можно регулировать
куллеры, смотреть температуры процессора и материнки.. .
или настрой в биос.... что одно и тоже..

просто поставь кулер больще . контроль кулера-штука интересная, но бесполезная, как разгон AMD

купи себе реобас и не парься на счет проги