Эмпатия: как не запутаться в своих и чужих эмоциях?

отследи источник возникновения эмоции....

Расслабиться и ни о чем не думать, нужные мысли чувства придут сами собой

А ты попробуй преодолеть зависимость от человеческого. И тогда, возможно, ты увидишь все сверху и со стороны, то-есть будешь в толпе. но не будешь его частью

Интересный вопрос ответ ищи в гугле