Посоветуйте пожалуйста действенные витамины для волос, кожи и ногтей! Кто какие принимал и был ли результат??

Масляный раствор витамина Е + оливковое масло -маска от морщин вокруг глаз.

перепробовала все, дорогенный пантовигар пила 9 месяцев, пока не наладите питание, ничего не поможет точно это уяснила...