во время если первый курс то по 1 табле (10 мг) 3 раза в день
вообще Данабол принимают не до а после:
после того как прозанимались 2 - 4 года
после того как изучили мат базу
после того как изучили препарат и его действие
после того как составили программу приема препарата
после того как составили граммотное ПКТ
после того как выполнили хотябы КМС в жиме или лифтинге
после того как исполнелось 21 год
это как минимум.
До и после тренировки, можно пить в месте с гейнером или протеином
после того как прозанимались 2 - 4 года -
после того как изучили мат базу +
после того как изучили препарат и его действие +
после того как составили программу приема препарата +
после того как составили граммотное ПКТ +-
после того как выполнили хотябы КМС в жиме или лифтинге -
после того как исполнелось 21 год -
До еды или после не особо критично.