Глупо ли ждать и надеяться на то, что может и не произойти? (даже скорее всего не произойдет)

Я умею ждать и как бы я не пытался убить свою надежду по поводу одной ситуации-она не хочет умирать и это утяжеляет жизнь. Снятся сны на эту тему, то разные, каждый день, то одинаковые по несколько раз. В итоге надежда не пропадает, продолжаешь верить и надеяться непонятно на что, отвлечься можно, но рано или поздно всё равно мысли об этом забивают голову. Может проще как-то от неё избавиться? Возможно ли убить надежду, специально и самостоятельно?