ЮМ
Юрий Матяшев

Пробовали водные разгрузочные дни?? Какие результаты?

КД
Капитан Диего

сломанная психика и вечером съедено все что было.)))

ПМ
Полина Маркалова

я пробывала только кефирные, результата ни когого

Татьяна Жукова
Татьяна Жукова

Я пробовал. Результата никакого, но постоянно писать хочется.

Atahanjan
Atahanjan

Пробовала. Пришла к выводу, что проще и результативнее соблюдать все время диету и никаких разгрузочных дней.

ДД
Дима Дима

Я пробовал, кто рядом пукнет, меня как ветром сдувает, отощал сильно.: -)

Анна Матвеева
Анна Матвеева

2 для, минус 1,5 кг
при этом была усталость, и головокружение

ИК
Инна Квин

это сложно и вредно. для тех кто новичок.
для начала нужно практиковать кефирный. творожный, фруктовый разгрузочный день. а потом на воде попробовать

ТЛ
Татьяна Локтионова

проводила, к вечеру болела голова, мутнело в глазах, плохо себя чувствовала

Похожие вопросы
Разгрузочные дни. Каков лично у вас результат от похудения на них?
кто-нибудь пробовал водную диету? как вам?
Разгрузочные дни, есть ли эффект
разгрузочные дни. Вы проводите?? что кушаете или пьете??
Как правильно устраивать разгрузочные дни?
Как часто можно устраивать разгрузочные дни ?
какие разгрузочные дни эффективнее и без вреда? не могу выбрать разгрузочный день
Белковые разгрузочные дни++ как, сколько++
Кто пробовал творожный разгрузочный день? как результаты? что еще ели?
можно ли сочетать читинг и разгрузочные дни?