Tima
Просто потренироваться раз-другой
при произношении зажимать кончик языка между зубами, и в первом или во втором случае произносить фэ или вэ
Послушать лингафонную тетеньку, поповторять за ней, записывая на диктофон.. . Сейчас проследила за своей артикуляцией - я прикладываю край языка "лопаточкой" к передним верхним зубам и при этом произношу как бы [с] или [з] соответственно. Good luck! 