Как сделать чтобы выступали жестко вены на руках ?
Хочу крупные сосуды. Чтобы их было хорошо видно. Что нужно делать чтобы увеличить венозность ?
Хочу крупные сосуды. Чтобы их было хорошо видно. Что нужно делать чтобы увеличить венозность ?
Покопайте землю часа 3.
Спандер. Попробуй когда телек смотрешь в течении 1 месяца. Афект удивил даже меня
качайся или много работай
спроси наркоманаXD
Это долбоеьизм. Короче высушись как можно жостче, что бы прям дрищ пиздец какой был и пиздуй на турники и брусья. . ЖУУУУУткий долбоебизм как и сама идея больших вен. . Но резельтат 100%.. Занимайся там как настоящий турникмен, такой хуетой как солнышки там всякие и прочую поебень турникменовскую. В результате ты получишь проблемы с суставами, проблемы в кровеносной системой, и вообще дохуя проблем со здоровьем, но заработаешь крупные вены..
Не курить, если курите. Заниматься физическим трудом. Раньше дрова рубили, косили сено, чистили снег и прочее- проблем не было.